Lối sống lành mạnh để duy trì huyết áp ổn địnhLối sống lành mạnh để duy trì huyết áp ổn định
Huyết áp không chỉ được kiểm soát bằng thực phẩm mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen sinh hoạt hàng ngày. Giảm căng thẳng thông qua thiền, yoga
Huyết áp không chỉ được kiểm soát bằng thực phẩm mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen sinh hoạt hàng ngày. Giảm căng thẳng thông qua thiền, yoga